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性早熟長不高？四種食品要避免

小朋友最愛玩的遊戲是辦家家酒，當個大人過過乾癮，炒菜、洗衣、煮飯、上班。

但如果小大人真的哪天提早變大人，出現性徵象，就要擔心小朋友發育的問題了。

門診上常常會看到家長帶著提早發育的小朋友來就診，而其中的許多小孩，就是因為接觸到許多現在的環境物質，而出現早熟徵兆。

今天，就讓VItaminS帶大家來關注，這樣的議題！！！

到底怎樣算是性早熟？

基本上根據世界醫學會的定義，女孩在八歲前，男孩在九歲前，若開始出現第二性徵：乳房、陰毛發育、初經等，就是性早熟。

殊不知，這跟現在的飲食生活有高度相關性！！

1.含有激素的肉品：

隨著科技進步，激素可以讓雞、豬、牛生長加速，但這樣的激素也同樣會對人體造成影響，導致性早熟！！

2.油炸、高熱量食物：

脂肪，是人體產生雌性激素的來源之一，對於停經婦女，甚至是雌性激素的主要來源，過多的脂肪，容易讓小朋友性早熟！！

3.環境賀爾蒙：

許多的小朋友周邊，充斥了許多的環境賀爾蒙，包含塑化劑、雙酚Ａ等等，這些除了對身體有害之外，更會促使小朋友性腺發育提早開始。

4.刺激性腺類補品：

營養補品真的要比較小心些，但有些並不適宜讓兒童食用過量，過量有可能會刺激到性腺、影響到賀爾蒙的分泌。

VItaminS的貼心提醒：孩子性早熟長不高，四種食物應該要避免，這樣您知道了嗎？