ITAMINS愛他命

愛上一個人，竟然是被『賀爾蒙』決定的？

人其實也是動物，一個有時候衝動又笨的動物呀～～

不只是你、我、他，所有的人似乎在科學家的眼中，我們都是大腦的『化學物質』以及『生物化學』的奴隸呀！！

儘管大家都覺得，『愛』是自己可以決定的，但是『吸引』卻被科學家證實不是被自己而是被內心那個不理性的『牠』，所決定的！！

儘管社會框架有很多，但是我們的大腦再決定愛情時似乎並不是那樣的理性，甚至可以說是『很不在行』。

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到底人該不該天天洗澡？

這個是爭議許久的問題，有人一天可以洗個三四次，有的人一周只洗一次，到底根據醫學，人類應該要多久洗一次澡會最好呢？

今天就讓VItaminS來告訴大家囉～～

先讓我們了解一下皮膚，皮膚主要可以分成兩層：表皮、真皮，而在表皮之上，又會覆上一層油脂，我們稱之為皮脂。然而這個皮脂之中，並不是那們乾淨，可能含有許多的細菌、病毒、黴菌，甚至是寄生蟲，儘管這些東西在正常表皮上，被認為是沒有問題的，但如果太多，還是有可能會造成身體的問題像是皮膚癢、香港腳、皮膚病等等唷～～

又有一些特定的細菌，會將皮脂分解，產生『硫化醇類的物質（Thioalcohols）』這就是可怕『體味』的來源囉～～

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折手指折多了會關節炎？

相信大家一定有經歷過，被擔心的親戚或是惱人的同事說過，『折手指』造成關節發出啪的聲音會讓你得到關節炎！！

這到底是真的還是假的？還是只是謠言，今天就讓VItaminS帶大家一起來了解囉～～

先讓我們了解一下為什麼折手指的時候會發出聲音，有人說是韌帶過度拉扯，有人說是骨頭互相摩擦，但怎麼想，這兩個的聲音，似乎都不像是泡泡破掉的聲音呀～～

目前，比較被廣為接受的科學推論是，這樣的聲音，是因為折手指的時候，讓手指骨頭根骨頭之間的距離瞬間增加，讓關節液裡面的空氣跑出來形成泡泡，小泡泡變成大泡泡的瞬間，破裂發生的聲音！！

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不沾鍋的鍋子到底安不安全？

近年來，不沾鍋的鍋子越來越火熱，基本上，走一趟大賣場，傳統的不銹鋼鍋已經越來越少。同時，更多的人相信，使用不沾鍋的鍋子，可以更健康。

不沾鍋有多好？其實不難想見，清潔之方便、煎魚之漂亮、食物永遠不會黏鍋底！！甚至可以減少甚至不需要油料像是奶油、植物油的使用！！

但近年來，也是有另一批人指出，不沾鍋的『覆膜層coating』可能對健康有害，到底，這個是真的還是假的？

今天就讓VItaminS帶大家一起來了解囉～～

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穿太少會容易感冒？

天氣冷了，大家有沒有注意到身邊感冒的人變多了呢？

大家一定都有聽說過長輩說感冒是因為『受寒』，特別是冬天看到小孩穿少少，一定就會唸說：「你這樣到時候一定會感冒！！」

但是『受寒』真的就是感冒的來源嗎？有人說是因為冬天鼻黏膜容易受損，有人說是因為寒冷的氣流會導致身體免疫力下降？還是另有其他原因？

今天就讓VItaminS帶大家一起來了解囉～～

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胃藥到底要飯前還是飯後吃？

最近期末考、年末就要到了，大家準備期末考或是工作的壓力暴增，有一些人，又開始感覺到胃不太舒服了...

這時候，一顆胃藥也許會是你最常做的一件事情，但是這時候，就要吃飯了，這顆胃藥，到底是要飯前還是飯後吃呢？

答案取決於你吃的是什麼胃藥~~

如果不是很懂胃藥，建議可以去看看之前VItaminS為大家拍攝的影片～～其中有講到許多相關的生理機轉！

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空污嚴重，難道只有呼吸道問題？

台灣的冬天，近年來每況愈下，空氣品質非常差，幾乎是天天紫爆。

一般的人都會認為，在空污嚴重的時候，只有呼吸道以及心血管會受影響，所以才會有很多的人因為慢性暴露在空汙底下，氣喘、咳嗽等等呼吸道症狀與日俱增，同時可能導致心臟病高血壓等等問題。

但其實大家可能沒有發現，皮膚敏感的人，也有部分的人會在紫爆的時候發作？

到底發生了什麼事？今天就讓VItaminS來告訴大家囉～～

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蘋果核內白白的是什麼？

年節將至，蘋果一定是水果禮盒內會出現的產品！又紅又大，幾顆擺起來就可以很漂亮，但是，把蘋果帶回家之後，剖開來，

怎麼有時候會看到蘋果核內有白白的東西？

那到底是什麼呢？今天就讓VItaminS來告訴大家囉～～

原來呀，這樣的病叫做『霉腐病』這樣的疾病是因為多種真菌侵害蘋果所導致的，比較常見的像是青黴菌（Penicillium sp.）、頭孢黴菌（Cephalosporium sp.）、粉紅單端孢（Trichothecium roseum）、殼蠕孢（Hendersona sp.）...等等。

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容易被蚊子咬原來是體質問題？

台灣真的是個特別的地方，冬天偶爾只要太陽露個臉，蚊子就會開始跑出來...。

但不知道大家有沒有碰過，身邊有一些人就像捕蚊燈一樣，只要這樣的人一出現，所有的蚊子好像就裝了導航系統一樣，會全部往他身上靠攏！！

今天，就讓VItaminS帶大家來了解，被蚊子咬的科學囉～～

在2017年的六月，英國有個正在進行的研究，搜集200個雙胞胎，並將他們的『穿過的襪子』放到室外，藉此觀察不同『襪子氣味分子』可以吸引到的昆蟲，並藉此希望能找到更有效率『防蚊液』。

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從訊息的回覆速度，看出一個人的個性！

現在這個網路充斥的時代，大家一定都會有這樣的感覺：一個人喜歡你的程度，與訊息的回覆速度成高度相關。

越快回復你訊息的人，感覺就是他越喜歡你；越慢回覆訊息的人，感覺就是他越不喜歡你。甚至，你已經被其他人取代，從他的生活中淡出。

然而看一個人真的只有這麼簡單嗎？這樣的說法真的對嗎？

今天就讓VItaminS帶大家來探討這個議題囉～～

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舊藥新用！！阿斯匹林的新發現！！

阿斯匹林是一個很舊很古老的藥品，在最古早的時候，是因為發現美國原住民用『柳樹皮』可以讓生病的人『鎮痛解熱』，經過數十年的科學進步，才被發現的。

阿斯匹林最主要有效的物質是『水楊酸』，這個東西在身體內可以用來減少『發炎物質』的合成，身體也就不再發炎，原本會喉嚨痛的，也就不痛了，原本會發燒的，也就不會發燒了！！

這麼神奇的藥，竟然到了近五年來，又被發現有醫學上的『特殊功用』！！！

阿斯匹林被發現可以減少『癌症』的轉移機率！！

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把維生素Ｃ當糖果吃好不好？

所有種類的維生素中，最好吃的，莫過於『維生素Ｃ』了，小編最記得的小時候回憶，就是到小七買一條『經過調味過後的維生素Ｃ片』，回家當糖果吃，但吃太多會不會對身體有害呀...

基本上，任何食物營養攝取過量，對於身體都有不良的影響，因此，衛生福利部國民健康署在2016年有公佈『國人膳食營養素參考攝取量』，提供國人做參考。

毒性，跟人體代謝有絕對的關係，就像重金屬物質吃下肚，人體無法代謝，就沉積在內臟，造成癌症、神經退化，同樣的過量的營養素，若超出人類代謝的速度，就會產生毒性！！

維生素Ｃ是一種水溶性的維生素，根據2013年美國醫學會JAMA的論文研究顯示，人體會自然代謝成草酸，多出來的草酸必須跟著腎臟的尿液排除，然而，當一個人一天吃了『每天建議劑量的15-20倍』時，過量的『草酸』，無法藉由尿液排除時，就會變成『腎結石』的結晶，卡在我們的泌尿系統，造成身體上的負擔了！！特別是男性，相較於女性，在這研究的統計上有顯著的意義。

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